Bài tập đặc biệt tục tĩu của câu lạc bộ thể dục nhịp điệu Miyo-chan! ! Miyo-chan hơi cứng nhắc, nhưng cô ấy rất chăm chỉ luyện tập. Bắt đầu từ việc chạy đến trạm xe buýt trên ngôi trường mơ mộng và vẫy tay chào những người bạn mơ mộng của mình, bạn sẽ thở dốc để tập nhảy dây, hula hoop và hạ cánh. Di chuyển cơ thể nhỏ bé của cô ấy rất nhiều, đôi khi dải ruy băng vướng vào cơ thể cô ấy, cắn vào háng cô ấy và một con cu to được đút vào, nhưng Miyo-chan đã phát ra một giọng nói vui vẻ và chăm chỉ luyện tập cho đến khi kết thúc.