หญิงสาวนอนคว่ำหน้าบนเตียงหรือพื้นและช่วยตัวเองโดยถูเป้ากับหมอนหรือผ้าขนหนู มันน่าอายและปกติฉันจะไม่บอกใครเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่จริงๆ แล้วมันก็เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย ฉันขอให้พวกเขาช่วยตัวเองตามปกติ การช่วยตัวเองนี้มักจะดำเนินต่อไปตั้งแต่อายุยังน้อย และเอวที่เพรียวบางที่มีทักษะก็น่าขยะแขยงอย่างน่าประหลาดแม้ว่ามันจะธรรมดาก็ตาม โปรดเพลิดเพลินไปกับการช่วยตัวเองอย่างแท้จริงอย่างระมัดระวัง